Ina ua ou 'ai mo falai, na ou iloa ai ua ou manao tele i Whataburger.E pei lava o soʻo se tausaga fou, o se lisi mama, ma ua oʻo i le taimi mo suiga.Na ou filifili e sui aʻu masaniga 'ai ma 'ai faʻaitiitia meaʻai vave ma sili atu meaʻai e kuka i le fale - aemaise lava, meaai maloloina.
O le ulufale atu i le aso o le Tausaga Fou, ua uma ona ou 'ai Whataburger.Ua uma ona ou faia se faaiuga, ae ou te manaomia se fuafuaga.O le mea moni o le fuafuaina pe faapefea ona ou suia nei mausa na faia ai le eseesega tele.Le itiiti ifo, e oʻo mai i le taimi nei.
O nisi o masaniga leaga ou te tauivi ai, faapea foi ma le tele o isi mausa leaga o le taumafa, o le inuina o le tele o kalori o lauti suamalie, soda po o sua suamalie, faalagolago i le faigofie o meaai vave, ou te le iloa le eseesega. i le va o mea'ai maloloina ma mea'ai le lelei (ona o le fa'ailoga O le tusiaina o le “maualalo-ga'o” e le faapea e lelei mo oe), aua le pulea le tele o mea'ai ma 'ai mea'ai e tele le suka po'o le ga'o tele.
O le fa'afefea ona suia so'o se tasi o nei mausa e mana'omia ai le fa'ata'ita'i, aua a e masani i se mea'ai, e faigofie lava ona fa'aauau pea lea taumafa.Afai e te pei o aʻu, e sili atu le foia o se mausa e tasi i le taimi.
O lo'o ou faia la'a pepe ma faia i lea masina ma lea masina.O le mea lea o le a ou faia ia Ianuari.O le a ou toe iloilo ma filifili mea e tatau ona toe teuteu i le masina fou.
O le tele o upegatafa'ilagi o mea'ai ua ou maua e fautuaina ai le taeao, mea'ai mama maloloina i le taeao, taumafataga o le aoauli, meaai mama maloloina i le aoauli, taumafataga o le afiafi ma mea'ai e filifili ae le'i momoe.
O lea, o le a ou 'ai moni lava i le taeao.E faigata ia te au.E seasea ou fia ai i le taeao, ma e ui lava ina fai mai se tasi ia te au o le taumafataga sili lea ona taua o le aso, ou te le popole.Na ou matauina talu ai ou te le 'ai i se mea i le taeao, e matele lava ina ou fa'aauau pea le mana'o i mea'ai ma mea'ai pe a uma la'u 'aiga o le aoauli…ma soso'o ai ma mea'ai.
Pe a ou alu i fafo e ʻai, ou te lē ʻai uma lava, ae ave sina vaega.Aua afai e te lei maitauina i le taimi nei, e iva mai le sefulu faleaiga e ofoina atu vaega tetele, ma e faigofie ona 'ai nai lo le tatau.
O se tasi o mea sili ona faigata ia te aʻu o le suia lea o laʻu susu atoa pele i le susu almond.E ui lava e mafai ona ou faaliliuina i le 2%, ou te le fiafia i ai.E susu tele mo au, ma o le susu almond o se ituaiga susu e matua ese lava.
Ou te kuka pe tao meaai, ae le o meaai falai loloto.Ou te fiafia i mea'ai falai, ae e le lelei tele ma e gau ai lo'u pa'u.Tofa lau lauti suamalie, o le a le suamalie ma le vai?Ou te le toe inu tele i le vai, o lea ou te le popole ai i lena mea.
Afai e iai sau fuafuaga e sui ai au masaniga taumafa, faamolemole ia faatuatuaina oe, ae o le mea e sili ona taua, afai e le mafai ona e pipii i lau fuafuaga, faamolemole aua le tuuaia oe.Tau lava ina ai i lea aso ma lea aso.
Tausia ia mama.Fa'amolemole 'alo 'ese mai le fa'aaogāina o gagana masoa, ma'a'a'a, masoa, fa'ailoga lanu po'o gagana fa'afeusuaiga.Fa'amolemole tape le tapuni tapuni.Aua le faamata'u.O le a le taliaina le taufaamatau e afaina ai isi.Ia faamaoni.Aua le pepelo ma le loto i ai i se tasi po o se mea.Ia agalelei.E leai se fa'ailoga lanu, fa'afeusuaiga, po'o so'o se fa'ailoga tagata e fa'aleagaina ai isi.toaga.Fa'aoga le feso'ota'iga "lipoti" i fa'amatalaga ta'itasi e ta'u mai ai e uiga i fa'asalalauga fa'aleaga.Faasoa mai ia i matou.Matou te fiafia e faʻalogo i tala a molimau ma le talaʻaga i tua atu o le tusiga.
Taimi meli: Aukuso-30-2021