I le televave o le lalolagi o pisinisi, o auiliiliga uma e taua. Mai oloa e te ofoina atu i le mama o lou fale, o itu uma e mafai ona afaina ai lou manuia. O se tasi e masani ona le amanaiaina ae taua o le mama o ou fola. O iinei, matou te suʻesuʻeina le taua o le fola o le fola i le lalolagi pisinisi, pe faʻafefea ona latou suia lau fale faigaluega, ma pe aisea e avea ai le teu faʻafaigaluega i se tasi o se gaioiga atamai.
1. Fa'aaliga Muamua
O le ata o lau pisinisi e amata i le laasaga muamua lava e faia e au tagata faʻatau i lau faʻavae. O fola palapalā ma le gaogao e mafai ona taofia ai tagata fa'atau ma tagata fa'atau. O se fola mama, tausia lelei, i le isi itu, e faʻaalia ai le tomai faʻapitoa ma le tausiga o lau potu faigaluega.
2. Fa'atosina a le Aufaigaluega
O tagata faigaluega fiafia o tagata faigaluega fua. O le mama ma le saogalemu o le siosiomaga faigaluega e faʻaleleia ai le agaga o tagata faigaluega. O le fa'aaogaina o fola e fa'amautinoa ai o lou fale faigaluega e le gata ina mama ae e saogalemu fo'i, e fa'aitiitia ai le ono mase'e ma pa'u.
2.1. Fa'asao Taimi
O le salu ma le fufuluina ma le lima e alu ai le taimi. Fufulu fola, ma lo latou lelei, sefe taimi taua e mafai e au tagata faigaluega ona faʻaoga lelei.
2.2. Faamanuiaga ole Soifua Maloloina
O le fola mama o lona uiga o le faaleleia o le ea i totonu. O le itiiti ifo o allergens ma mea leaga o lo'o opeopea i luga o le ea e maua ai le soifua maloloina o tagata faigaluega, itiiti aso mama'i, ma le maualuga o le gaosiga.
3. Tau-Tauleleia
O le teu fa'afaigaluegaina o le fola o le fale atonu e foliga mai o se tau muamua, ae o se fa'ai'uga poto tau tupe mo se taimi umi.
3.1. Fa'aitiitia le Tausiga
O le fa'aaogaina masani o le fola o le fale e mafai ona fa'aumiina ai le ola o lau fola, fa'aitiitia ai le mana'oga mo le toe fa'aleleia po'o le toe fa'aleleia.
3.2. Fa'aaoga maualalo le Suavai
Pe a fa'atusatusa i faiga fa'amama fa'aleaganu'u, e fa'amama le fola o le fola e lelei le vai, fa'asaoina oe i pili fa'aoga.
4. Fa'agaioiga Fa'alelei
I se lalolagi ua fa'atupula'ia le fa'aauauina, o le fa'aaogaina o fola e fa'aalia ai lou fa'amaoni i faiga fa'apisinisi e fa'atatau i le si'osi'omaga.
4.1. Fa'aitiitiga o vaila'au
O le tele o fola o le fola ua mamanuina ina ia faʻaaogaina i ni vailaʻau laiti pe leai foi, faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le siosiomaga o le faʻamamaina.
5. Fetuuna'i
E le fa'atapula'aina fo'i fola ile ituaiga fola e tasi. O mea faigaluega fa'apitoa e mafai ona fa'amama ai luga o mea eseese, mai ta'ele ma sima i fola laupapa.
6. Fa'aleleia le Saogalemu
O le lamatiaga o faʻalavelave faʻafuaseʻi ona o fola susu e matua faʻaitiitia pe a faʻaaogaina fola. O nei masini e le gata ina mama ae faʻamago foi luga, faʻamautinoa le saogalemu mo tagata faigaluega ma tagata faʻatau.
7. Fa'aleleia le igoa tauleleia
E talisapaia e tagata fa'atau pisinisi e fa'amuamua le tumama ma le saogalemu. O se avanoa e tausia lelei e faʻaleleia ai se manatu lelei o lau faʻailoga.
8. Fa'amaoni
O le fa'amamāina tusilima e masani ona o'o atu ai i taunu'uga le tutusa. Fufulu fola, fa'atasi ai ma le sa'o ma le fa'aautomatika, fa'amautinoa se toniga ma mama mae'ae'a i taimi uma.
8.1. Fa'apitoa Fa'apitoa
O lo'o fa'aonaponei fo'i fola e ofo atu ai le tele o vaega, e aofia ai le fa'aogaina o le pulumu ma fa'amama auala eseese, fa'amautinoaina fofo fa'afetaui mo mana'oga fa'amama eseese.
9. Tausia o Tulafono Faatonutonu
Fa'alagolago i lau pisinisi, atonu e iai ni tulafono fa'apitoa e uiga i le mama ma le saogalemu. O le fa'aogaina o fola e mafai ona fesoasoani ia te oe e ausia ma sili atu i nei mana'oga.
10. Fa'ateleina le Umi o Folafola
O le fa'aaogaina masani o fola e fesoasoani e puipuia ai le masaesae ma le masaesae, fa'alautele le ola o au fola.
11. Faigofie e Fa'aoga
E ui lava i la latou tekonolosi faʻaonaponei, ua mamanuina fola o le fola ina ia faʻaoga-faʻaoga, faʻafaigofie ona maua e lau aufaigaluega faʻamamaina.
11.1. Aoaoga
O aʻoaʻoga faʻavae mo le faʻaogaina o le fola o le fola e faigofie lava, faʻamautinoa e mafai e lau aufaigaluega faʻamamā ona vave faʻafetaui i lenei auala lelei faʻamamaina.
12. Fa'aleleia le Fa'amama
Fufulu fola e le gata ina mama lelei ae e faia foi i se taimi itiiti pe a faatusatusa i auala masani.
13. Fa'asinomaga
E mafai ona e filifilia se fa'amama fola e fetaui ma ou mana'oga fa'apitoa tau pisinisi, mai fa'ata'ita'iga savali-i tua mo tama'i avanoa e ti'eti'e ai solo mo vaega tetele.
14. Teugatupe Tumau
A e teu fa'afaigaluega i totonu o se fa'amama fola maualuga, o lo'o e faia se tautinoga umi i le mama ma le saogalemu o lau pisinisi.
15. Fa'ai'uga
I le lalolagi fa'atauva o pisinisi, e taua uma vaega, ma o le mama o lau fola e le tatau ona manatu faatauvaa. E tele mea lelei e mafai ona suia ai lau potu faigaluega, mai le fa'aleleia o fa'aaliga muamua i le fa'asaoina o tau umi ma fa'amanuiaga tau si'osi'omaga.
O lea la, afai o loʻo e vaʻavaʻai e fai se gaioiga atamai ma faʻataʻitaʻi mo lau pisinisi, mafaufau e teu faʻafaigaluega i se fola fola. E le na o fola mama; e uiga i se pisinisi mama, saogalemu, ma sili atu ona manuia.
Fesili e Fai soo
1. E fetaui lelei fola mo ituaiga uma o fola?
Ioe, fa'amama fola e tele ma e mafai ona fa'aoga i ituaiga fola eseese, e aofia ai ma'a, sima, ma laupapa malo.
2. E tele vai e fa'aaoga e tagata fufulu fola?
Leai, faʻatusatusa i auala faʻamama masani, o le fola o le fola e lelei le vai, faʻasaoina i le faʻaaogaina o le vai.
3. E fa'afefea ona fa'aleleia e le fufulu fola le lelei o le ea i totonu?
E ala i le aveesea lelei o mea leaga ma allergens mai le fola, e saofagā ai le fufulu fola i le lelei o le ea i totonu.
4. Ou te mana'omia ni a'oa'oga fa'apitoa e fa'aoga ai se fola?
O a'oa'oga fa'avae mo le fa'aogaina o le fola o le fola e fai si faigofie, ma fa'afaigofie ona maua e lau aufaigaluega fa'amamā.
5. E iai ni filifiliga fa'alelei i le si'osi'omaga mo le fufulu fola?
Ioe, o le tele o fola o le fola ua mamanuina ina ia faʻaaogaina i ni vailaʻau laʻititi pe leai foi, faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le siosiomaga o galuega faʻamamā.
Taimi meli: Nov-05-2023